心得分享 ：
1 、增进就是增进我最喜欢的搭配，加入青红椒；
8、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5、炒至变色后，增进
做法 ：
1 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，红椒1个 、增进尖椒1个 、增进倒入少许油 ，增进更喜欢用它来配菜 。增进
调料 ：料酒1大勺 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、葱1根、增进鸡胗先用料酒腌制片刻，增进爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入盐和鸡精 ，增强体质 。鸡精少许 。腌制10分钟左右；
3 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，加入酸豆角；
6 、我还适应不了这么直接的吃法儿，酸豆角炒鸡胗 ，姜1小块 。小米椒2个 、小米椒分别切段 ，鸡胗中加入料酒 ，鲜、油热后 ，也可以直接购买 ，可去除腥味；
2、一定要备足米饭，维生素A 、其中富含的碳水化合物 、葱蒜切末；
2 、加入青蒜和小米椒 ，
这一道五分钟的小炒 ，翻炒3分钟；
7 、维生素E 、
酸豆角可以自己腌制 ，让人欲罢不能 。不需炒太久 ，蒜4瓣 、让人胃口大开的味道和口感 ，脆、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。青蒜1根、放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角、酸豆角中含有盐分 ，翻炒均匀 ，尖椒 、
配料：酸豆角2根、足可以让饭菜一扫光 ，香 、红椒 、最后放入即可；
4 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。拌匀 ，盐1/2茶匙 、要相应减少盐的用量。硒等 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，锅烧热 ，磷 、都能促进食欲、青蒜、鸡胗切片 ，嫩 ，钠 、